很多朋友和包子一样身处孕期，这个时候在家里怎样跟大宝相处也成为了一个难解的命题。带好一个孩子其实很难，培养他们的安全感则又是难中之难。如果想培养孩子的安全感，那么您一定要知道安全感在心理学中的定义是——依恋。
接下来简单判断一下您的孩子是哪种依恋类型吧！这更有利于我们给自己的孩子量身订造一份独一无二的陪玩指南。实际上，依恋分两种：安全型依恋和不安全型依恋。不安全依恋一般又分为回避型依恋和反抗性依恋。
1、安全型依恋
顾名思义，这类孩子与父母在一起时，能安逸地操作玩具，并不总是依偎在爸爸妈妈身旁。我陪圆圆在家里玩积木的时候，有时候因为某件事要暂时离开，圆圆会短暂的出现不开心的情绪，但不一会儿便会重新沉浸到游戏中。这就是安全性依恋，其实大部分孩子都属于安全型依恋，研究调查可以占到65%~ 70%。
2、回避型依恋
这类孩子玩游戏时对父母在不在场都无所谓，出现的原因是照看的人经常在需要的时候离开。我们小区有一个宝妈朋友经常出差，陪孩子的时间比较少，她最近就很苦恼地对我说：开始我上班小宝不哭闹我还很开心，但现在当我回到家里，他也一个人自顾自的不理我，我就有点害怕小孩子心理出问题。实际上这类孩子对家长并未形成特别密切的感情联结,所以，有人也把这类孩子称作无依恋孩子。这类孩子约占20%。他们难道对家长没有感情吗？并不是。只是他们的行为如此表现罢了，这时候家长要多些陪伴和照料，给孩子以安全感。
最好的一个办法就是身体接触，多抱抱他、亲亲他。不仅是对于回避型依恋的孩子，安全型依恋的孩子也需要父母的亲密接触。我经常会给圆圆一个早安吻，在晚上圆圆睡觉之前也会亲亲她。看似多么简单的举动，然而这是给小朋友最好的安全感！刚开始他们可能会抗拒，会不耐地推开，但长此以往，会在亲子间建立起良好的依恋关系。
3、反抗型依恋
这类孩子在父母要离开前就显得很警惕，对于父母的离开表现出非常苦恼、极度反抗，任何一次短暂的分离都会引起他们的大喊大叫。他们既寻求与父母的接触，又反抗与父母的接触。比如对于父母的拥抱，会生气地拒绝、推开。但是，他们重新回去做游戏似乎又不太容易，因为他们会不时地朝爸爸妈妈那边看。这类孩子占10%~ 15%。这时候家长应当教导孩子学会逐步独立，在感情上与他人保持距离。在玩游戏时可以给孩子留出适当的空间，比如说他在客厅茶几上玩玩具，家长们就可以在沙发上看书（最好不要玩手机哦，这会给孩子带来潜移默化的影响），时而给孩子一些眼神鼓励和接触；可以跟孩子约法三章，要自己玩够多长时间，才可以来找爸爸妈妈，配以“你真棒”一类的言语鼓励加以正向强化。
说了这么多，那到底怎么样帮助孩子建立安全感呢？接下来正式接受这份干货满满的指南吧！这个指南对以上三种依恋模式都适用哦。
(一)观察和纠正小朋友的日常依赖习惯
父母应相互配合。拿我们家举个例子吧，我会利用自身与孩子接触时间较多的特点，注意观察孩子每天出现的依赖行为都有哪些，行为出现多少次，做个简单的观察记录。而圆圆爸爸更多的是对于孩子的鼓励，在孩子们的心中，父亲的权威性要高于母亲。因此父亲的话对于孩子影响更深刻。圆圆爸爸经常拿我记录中的行为有针对性的给予圆圆批评或赞许。
(二) 培养小朋友的独立意识，注意榜样模范作用
大人常常在处理家庭事务时忽略了孩子的需求。在父母需要做些决定的事情，应该有意让孩子参与其中，鼓励孩子大胆说出自己的想法。家庭外出时，也可以锻炼孩子的自主意识，这可以是很小的事情，比如全家野餐时我看到有人随地乱扔垃圾，就会引导圆圆说出乱扔垃圾的坏处，让她从内心深处明白这件事情的意义，这样才是对孩子最成功的教育。加之，小朋友的模仿性很强，这就提醒家长要时刻意识到为孩子做好榜样，并坚持正面引导与教育。例如我在家里就经常找一些优秀的少儿影视（自然地理、动物频道等）陪圆圆一起看，既形象生动，吸引她更多的关注，又可以让她获取更多知识。
(三) 关注小朋友的情绪，学着多鼓励他们
小朋友在童年时期最信任的人就是父母，父母也是孩子的第一任老师。可能父母不经意的一句话、一个举动就会对他们产生持久又弥漫的影响。为小朋友创造愉快和谐的家庭环境氛围，能够使他们快乐的成长。适当的鼓励也可以培养他们的自尊心和自信心。这里有一些我自己总结的经验，供大家参考。当他们解决问题时，可以说“这个问题有点儿难，但我相信你有能力去解决它!”；当他们独自完成一件事时，可以说“你是一个懂事且有自信的孩子，感觉你真的已经长大了，你现在很优秀”；当他们进步时，可以说“你今天的进步，是值得庆祝的，只要付出就会有回报”。
(四) 玩益智性游戏，拓展小朋友的思维能力
当下的益智类游戏层出不穷，那么怎样选择一个最适合孩子的玩具呢？当初替圆圆挑选玲琅满目的玩具时，这个问题令我也很苦恼。我总结的答案是：主要看孩子的兴趣，可以带他们去逛玩具店和部分带有玩具的书店。首先让他们自己挑选玩具，然后根据挑选的玩具判断可以在哪方面培养孩子。比如磁力片（可以互相吸引摆出不同形状）可以锻炼孩子的空间想象能力，数独游戏可以培养孩子的逻辑思维能力，拼图有利于增强孩子的记忆力等等。
每一位家长都是天然的心理医生。关于怎样陪孩子玩，相信各位家长都已经有所启发了吧！